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Wie wir arbeiten

Unser Ansatz

Wie werden wir mit Dir zusammenarbeiten?

Wir arbeiten ganzheitlich und integrativ, das heißt, wir kombinieren verschiedene psychologische und therapeutische Richtungen und Ansätze. Unabhängig davon, ob wir Dich in einem therapeutischen Prozess oder in einem Coaching für Deinen persönlichen Wachstumsprozess begleiten, Du und Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Wir verfolgen einen humanistischen Ansatz. Das bedeutet , dass wir wertschätzend mit Deinen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen umgehen und diese in Deinen Lebenskontext einordnen. Ganz gleich ob wir Dich als Therapeut oder als Dein Coach begleiten, wir von DiantaraSense wollen Dich auf Deinem Weg zur Lösungsfindung unterstützen.

Der Begriff DiAntara drückt bereits einen wichtigen Aspekt unserer Identität und Philosophie aus. Er bedeutet so viel wie “Zwischenraum”. Der Zwischenraum zwischen Körper und Geist, zwischen dem Raum, den wir bewohnen, und dem was uns umgibt, zwischen unseren Gefühlen und Gedanken und denen der anderen, zwischen uns Selbst und der Welt. Bei DiAntara geht es um das, was zwischen Menschen passiert, was zwischen den Zeilen ausgedrückt wird und um die Erforschung dessen, was zwischen Wahrnehmung, Interpretation und Verhalten vor sich geht.

Wir verstehen Gesundheit und Wohlbefinden als ein Wechselspiel zwischen Körper, Geist und Seele und verfolgen daher einen ganzheitlichen Ansatz bei der Behandlung, Beratung und Unterstützung unserer Patienten und Klienten. Obwohl wir in unserer Methodik den Schwerpunkt auf wissenschaftlich fundiertes Arbeiten legen, verstehen wir die Individualität eines jeden Menschen als Ausgangspunkt für unsere Behandlungen, Interventionen, Kurse und Vorträge.

Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden (Thich Nhat Hanh). Um sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden, machen wir bei DiantaraSense Gebrauch von einer achtsamen Grundhaltung. Mit dieser Grundhaltung richten wir mit Dir gemeinsam unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und beobachten diesen neugierig und frei von jeglicher Wertung. Dabei spielen  Achtsamkeit und Yoga eine wichtige Rolle. Sie ermöglichen es uns, Dir dabei zu helfen, die Verbindung zwischen Körper- und Psyche wiederherzustellen und einen integrativen Heilungsprozess einzuleiten. 

Das Hier und Jetzt – stellt den einzigen Raum und die einzige Zeit dar, in der Du handeln, verstehen, heilen und sowohl Dein zukünftiges Leben als auch die Interpretation und Wahrnehmung der Vergangenheit ändern kannst. In unserem Ansatz vereinen wir Erkenntnisse der positiven Psychologie und der kognitiven Verhaltenstherapie, um Dir dabei zu helfen, einen besseren Weg in die Zukunft zu finden. Wir nutzen psychodynamische und systemische Erkenntnisse, um das Problem an der Wurzel zu packen und Dir dabei zu helfen, hartnäckige Muster aus der Vergangenheit zu transformieren und loszulassen. Und wir machen gebrauch von Erkenntnissen aus der EMDR-Perspektive, um hartnäckige traumatische Erfahrungen zu lösen und Dich darin zu unterstützen, endlich die offenen Wunden aus der Vergangenheit zu heilen.